10 tips sobre
el dolor: Te hace envejecer y lo curas con chocolate
Autor: Editor EA el Mié,
17/10/2012 - 11:19.
La función biológica del dolor consiste en indicar
que una alteración nociva que nos puede dañar tiene lugar en el organismo. Sin
embargo, a veces también sentimos dolor en ausencia de estímulos nocivos. En el
Día Mundial del Dolor, te contamos algunos de los descubrimientos más recientes
sobre el dolor y su percepción.
Mueca de dolor. Existen dos grupos de músculos claves para la
expresión del dolor en el rostro: alrededor del músculo orbicularis oculi, que
nos hace entrecerrar los ojos, y el músculo depresor anguli oris, que provoca
que la boca se contraiga.
Envejece. El dolor constante también es capaz de acelerar los
signos de envejecimiento. Las personas jóvenes pueden parecer hasta dos o tres
décadas más viejas (arrugas, canas, falta de movilidad…) si han experimentado
dolor durante mucho tiempo, según se desprendía de un estudio con más de 18.000
participantes publicado en la revista Journal of the American Geriatric
Society.
Menos memoria. El dolor crónico afecta negativamente a la memoria y
a la capacidad de concentración, según confirmaba recientemente un estudio de
la Universidad de Alberta (EE UU).
Endorfinas. Los soldados heridos, ante el estrés de una batalla,
liberan encefalinas, un tipo de endorfinas que actúan como analgésicos hasta
que finaliza el combate.
Chocolate caliente. Según estudio de la Universidad de Chicago (EE UU)
publicado en la revista Journal of Neuroscience, cincuenta gramos de chocolate
negro o una taza de chocolate caliente pueden hacer que un dolor desaparezca.
Tic doloroso. Existe una afección llamada neuralgia del trigémino
o tic doloroso que afecta al quinto nervio craneal, uno de los más largos de la
cabeza. Causa ardor extremo, esporádico y súbito o dolor facial de tipo de
shock que dura desde unos segundos hasta 2 minutos por episodio.
Canciones. Escuchar música reduce el dolor, especialmente en
individuos que sufren ansiedad.
Obesidad dolorosa. Existe una relación directa entre la obesidad y el
dolor, tal y como revelaba un estudio publicado a principios de año en la
revista Obesity. Concretamente, las personas con sobrepeso acusan un 20% más de
episodios de dolor, que crece hasta un 68% en sujetos con obesidad tipo I y
hasta un 136% en individuos con obesidad tipo II.
De "bajón". Usando técnicas de neuroimagen, investigadores de la
Universidad de Oxford han demostrado que las personas deprimidas perciben el
dolor con más intensidad que las personas sanas debido a que su cerebro procesa
las sensaciones dolorosas con una mayor carga emocional.
Fumar duele. Los fumadores sufren más dolor crónico de espalda
que los no fumadores, y las mujeres padecen con más frecuencia dolor de cuello
que los hombres, según revelan diferentes estudios.
No hay comentarios:
Publicar un comentario